Menjemur Bayi di Pagi Hari

Mungkin Anda seringkali melihat Ibu mendorong kereta bayi atau menggendong bayinya di pagi hari saat matahari mulai bersinar. Mungkin ada berpikir sang ibu sedang mengajak jalan-jalan bayinya. Namun sebenarnya mereka sedang menjemur bayinya. Namun bagaimana menjemur bayi yang benar serta manfaatnya sendiri bagi sang bayi? Tujuan menjemur batyi adalah agar bayi mendapatkan energi matahari yang dibutuhkan tubuh untuk mengubah provitamin D menjadi vitamin D. Sinatr matahari diperlukan karena vitamin D yang terkandung dalam kulit bayi jumlahnya tidak mencukupi kebutuhan tubuhnya. Dengan kegiatan menjemur, bayi memperoleh vitamin yang diperlukan untuk membantu tumbuh kembangnya. Kenakan pakaian yang tipis dan terjemur pada waktu yang tepat yaitu antara pukul 7 sampai 8 pagi. Karena udaranya masih belum terlalu panas dan sinar yan dipancarkan belum terlalu kuat. Meski menjemur baik bagi kesehatanny, tidak berarti bayi boleh sembarang berjemur. Di bawah usia satu tahun, sistem pengaturan tubuh bayi belm berfungsi dengan sempurna. Karena tubuh bayi belum mampu menyerap kelebihan panas yang mengenai permukaan kulit tubuhnya. Berjemur dianjurkan tidak boleh dilakukan lebih dari 15 menit. Sebaiknya bayi juga tidak dijemur langsung dibawah terik matahari tetapi bisa dijemur di bawah lindungan payung kereta dorong atau beranda rumah. Asalkan sinar matahari dapat menyentuh kulit bayi.