Perlu Diperhatikan oleh Penderita Maag

Penderita maag harus menghindari faktor pencetus keluhannya, seperti :

• Obat reumatik karena kadang obatini tidak membuat penderita maag merasakan nyeri, tapi ternyata kondisi lambungnya sudah parah.
• Rokok. Asap akan membuat lambung terasa penuh sehingga penderita tidak merasa lapar.
• Kopi. Minuman ini dapat meningkatkan asam lambung.
• Makan seperti coklat dan keju karena menyebabkan pengosongan lambung menjadi kurang baik.
• Makanan pedas dan asam yang merangsang asam lambung.
• Beberapa sayuran seperti kol dan sawi karena memproduksi gas. Juga biah nangka, kedondong, dan buah yang dikalengkan.
• Soda
• Stres juga memicu peningkatan asam lambung.